Ergo 18: Neurobic

Ein neues Konzept zum Training von Konzentration und Koordination. Fitness für das Gehirn. Neurobic heißt das neue Wort für Gehirntraining. Es ist ein aktives Körpertraining, welches durch viele über Kreuz laufende Bewegungen in sehr starkem Maße die neuronalen Vernetzungen im Gehirn aufbaut und trainiert. Schon beim Aufwärmen wird dieses Konzept genutzt. Insbesondere die Bewegungen mit einem speziellen Trainingsstock schulen die Konzentrationsfähigkeit und Koordination des Sportlers. Es kann durchaus sinnvoll sein, diese Methode therapeutisch auch mit Patienten durchzuführen.

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